要聞新聞 – 鴻娟資訊

黑米飄香話豐收

本文轉自：人民日報

石慶輝

《人民日報》（ 2024年04月04日第 05 版）

侗鄉有過“黑米節”的習俗。過節時，村裡頭家家戶戶都會精心烹製黑米飯來宴請親朋好友，期盼今年種下的水稻長得好長得壯，能有大豐收。

增衝村依山傍水，村民世代農耕，對土地的熱愛和對糧食的重視早已融入血脈，數百年來人們期盼豐收的美好願望使“黑米節”應運而生。“黑米節”這一天，我們會用天然植物染料“黑米葉”染出烏黑髮亮的糯米，蒸熟後的黑米飯自帶一股淡淡的草藥味，再配上侗族的傳統美食醃魚醃肉，香氣四溢、格外誘人。

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除了做黑米飯，一年一度的“黑米節”也少不了美妙的歌聲。當天，男女老少都會身着盛裝到鼓樓裡唱侗歌。

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增衝鼓樓佈局講究“四平八穩”：外圈八個方位均設有長椅，內圈四條厚重的實木長凳則圍着四根實心柱子排布四面。唱起侗歌時，青年男女在內圈相對而坐，村民觀衆圍坐外圈，你方唱罷我登場，對歌對唱一來一回。若是在對歌過程中互生愛慕之情，年輕的姑娘還會在當天晚上用香禾糯、薄荷葉與鴨肉熬製成美味香濃、風味獨特的“鴨稀飯”，並在鼓樓中邀請衆人共同品味，見證美好愛情的發生。“鴨稀飯”的出現往往能讓村民們歡呼雀躍，在鼓樓“行歌坐月”直至天明。

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飯養身，歌養心。增衝鼓樓矗立300多年，鼓樓裡的歌聲就唱了300多年，“黑米節”祈願糧食豐收的願望也述說了300多年。

（作者爲增衝村村民，陳雋逸、楊濤採訪整理）

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海南昌江法院高效化解一起29萬餘元欠款糾紛案

原標題：訴前調解化糾紛執前督促助履行（主題）

昌江法院高效化解一起29萬餘元欠款糾紛案（副題）

法治時報訊（記者許光偉郝文磊通訊員黃婷婷）近日，昌江黎族自治縣法院通過“人民調解+司法確認+執前督促”相結合的方式，圓滿解決一起即將進入強制執行程序的糾紛案件，成功爲當事人追回欠款29萬餘元。

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據瞭解，2023年5月，吉某與李某共同出資在雲南種植玉米，其中吉某投資71萬餘元。此次投資經營出現虧損，其中吉某虧損23萬餘元，而吉某剩餘的47萬餘元投資款尚在李某賬戶中，李某承諾會將剩餘投資款返還給吉某。

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經吉某多次催討，李某陸續支付18萬餘元款額，仍欠吉某投資款29萬餘元未支付。吉某在多次討要無果後，於今年2月向昌江法院提起訴訟。

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昌江法院在收到起訴材料後，經審查認爲該案事實清楚，具備調解基礎，遂將案件委派給人民調解員進行訴前調解。接到案件後，人民調解員第一時間聯繫雙方當事人，開展調解工作。但因李某身處外地，無法到場參與調解。爲確保案件圓滿解決，同時減輕雙方訴累，昌江法院訴前調解團隊當即指導人民調解員通過人民法院調解平臺爲雙方進行線上調解。調解過程中，法院幹警與人民調解員充分發揮各自職能，耐心釋法明理，最終促使雙方當事人達成調解協議，並通過平臺向法院申請司法確認。昌江法院對雙方簽訂的調解協議進行司法確認，並出具司法確認裁定書。

司法確認裁定書生效後，李某遲遲未履行法律義務，吉某遂申請強制執行。在接到吉某的執行申請後，昌江法院訴前調解團隊與人民調解員進一步加大力度督促李某履行還款義務，並告知拒不履行法律義務的嚴重後果。在訴前調解團隊和人民調解員的共同督促下，李某於3月20日如數支付剩餘投資款，涉案糾紛得以化解。

來源：法治時報

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綜合陸媒報導，大陸一名女子養了一隻斯芬克斯無毛貓，之前她因爲工作關係帶着無毛貓回老家一個月，這段期間交給父母幫忙照顧貓咪。沒想到一個月後女子接愛貓回家，卻發現原本身體粉嫩的無毛貓竟然變成一隻超巨大烤雞，身體的膚色全部變成焦糖色，讓女子十分傻眼直呼「我的貓咪烤焦了，到底怎麼養的」。

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過去就曾經出現不少飼主飼養無毛貓，因爲沒有注意到太陽會對貓咪造成傷害，導致貓咪在戶外玩太久整隻貓皮膚都曬到變紅脫皮。獸醫對此表示，其實無毛貓皮膚是非常脆弱的，因爲沒有濃密毛皮包覆，因此無毛貓會更容易受到陽光照射的刺激導致曬傷，建議無毛貓的飼主不但要常常給貓咪抹上寵物可以用的乳液或潤膚油保溼，也要注意無毛貓的防曬問題。

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保鮮膜微波食物安全嗎？溶出塑化劑？4種保鮮膜成分、耐熱溫度全解析

保鮮膜溶出塑化劑？保鮮膜材質停看聽！圖／好食課

保鮮膜是生活中非常容易碰到的食品包材，舉凡家裡吃不完的飯菜用保鮮膜包起冷藏，到便當店用保鮮膜覆蓋在湯盅上放去蒸籠蒸，大家也一直在討論到底保鮮膜有沒有塑化劑？耐熱度是多少？可不可以微波？

好食課幫大家整理了市面上最常見到的四種保鮮膜材質，讓大家一次能瞭解保鮮膜該怎麼選，怎麼用！

問題一》保鮮膜的種類有哪些

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保鮮膜皆爲聚合的大分子塑膠，目前常見的保鮮膜有以下四種：聚乙烯（PE）、聚甲基戊烯（PMP）、聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）

問題二》保鮮膜是否含有塑化劑

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塑化劑以廣被人知是種環境賀爾蒙，攝取到體內時會影響體內的性激素機制，長期攝入塑化劑會導致男生女性化、女性早經等等問題，並有研究探討塑化劑可能還與女性癌症的發生率有關，因此塑化劑能避免就避免！

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但是，很多人誤解保鮮膜的材質都有使用塑化劑，但其實並非所有的保鮮膜都需要添加塑化劑，口訣是「C」結尾的保鮮膜有塑化劑！

種類一⟫含塑化劑保鮮膜

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聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）

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種類二⟫不含塑化劑保鮮膜

聚乙烯（PE）、聚甲基戊烯（PMP）

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保鮮膜是否含有塑化劑？圖／好食課

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問題三》保鮮膜是否含有氯

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在正常狀況下，氯並非對人體有毒性的物質，人體甚至還需要氯作爲胃酸的來源。而保鮮膜中的氯，對於人體傷害並不大，更擔心的會是這些含有氯的保鮮膜被放入垃圾袋中燃燒，這樣就可能產生戴奧辛污染環境。

PVC與PVDC的C就是指Chloride（氯），因此和含有塑化劑的保鮮膜一樣，只要記得「C」結尾的保鮮膜有塑化劑！

種類一⟫含氯保鮮膜（顏色偏黃色）

聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）

保鮮膜是否含有氯？圖／好食課

種類二⟫不含氯保鮮膜（顏色白、透明）

聚乙烯（PE）、聚甲基戊烯（PMP）

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保鮮膜耐熱嗎？會不會溶出塑化劑？《好食課》營養師解答。圖／好食課

問題四》保鮮膜耐熱嗎？

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由於保鮮膜會與食物接觸，甚至會與食物一起加熱，因此大家非常在意保鮮膜的耐熱度，而藉此機會教育大家何謂耐熱度，還有食物在耐熱度內時是否會溶出塑化劑！

整理一⟫保鮮膜耐熱度？

聚甲基戊烯（PMP）：介於-30至180度（最耐熱）

聚偏二氯乙烯（PVDC）：介於-60-140度

聚氯乙烯（PVC）：介於-60-110度

聚乙烯（PE）：介於-60-110度

整理二⟫保鮮膜耐熱度的意義？

許多人會誤解耐熱度的意義，覺得溫度在耐熱度內就不會釋出有毒物質，但其實這是指保鮮膜結構的穩定度，只要到達這個溫度就會造成保鮮膜結構瓦解而融化，這與釋出塑化劑等有毒物質沒有關係。

問題五⟫保鮮膜微波耐熱嗎？

這題並未有標準答案，要視保鮮膜材質，食物、食物容器，甚至是微波強度而定，營養師的建議如下：

整理一⟫不可微波種類：聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）

因爲有塑化劑溶出的風險，所以除非完全不會接觸到食物表面時才能微波。

但也不建議放在湯碗上微波或加熱，不只是因爲保鮮膜會塌陷直接碰觸食物，也可能會因高溫的水蒸氣附著於保鮮膜而使塑化劑溶出，冷凝後依然滴入食物中造成污染。

保鮮膜微波耐熱嗎？圖／好食課

整理二⟫可微波種類：聚乙烯（PE）與聚甲基戊烯（PMP）

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聚乙烯（PE）

因爲對熱穩定度低，因此建議是低強度的微波，或是復熱溫度不高的食物使用，且不與食物接觸，避免食物的高溫造成聚乙烯（PE）的溶解。

聚甲基戊烯（PMP）

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耐熱度最夠的保鮮膜材質，可以微波，且不會有塑化劑溶出的疑慮，但依然還是建議不要直接與食物接觸。

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問題六⟫溫度在保鮮膜耐熱度內，是否會溶出塑化劑

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答案是：PVC與PVDC會溶出！

在陽明大學職安所的研究中，將PVC與PVDC保鮮膜分別微波2分鐘與4分鐘，溫度爲89度的狀態下即可測得塑化劑的溶出（連結）。而聚乙烯（PE）因爲不使用塑化劑而未檢出，研究未作聚甲基戊烯（PMP），但與聚乙烯（PE）都是未添加塑化劑，因此應該也是未檢出。

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問題七》推薦怎麼選與怎麼用保鮮膜

太虛聖祖

整理一⟫推薦聚乙烯（PE）與聚甲基戊烯（PMP）

聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）

這兩種含有塑化劑與氯，塑化劑對人體有害，氯則燃燒產生戴奧辛，因此這兩款保鮮膜都是不建議選用。爲了環保與食安，食藥署與環保署已經逐步禁用聚氯乙烯（PVC），在2023年7月起，食品容器禁用聚氯乙烯（PVC），未來也渴望禁止使用於保鮮膜上。

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聚乙烯（PE）

普遍認爲無毒，但因爲耐熱度較低，遇熱可能有融化問題，所以使用時不要碰觸到高溫的食物與烹煮方式。

聚甲基戊烯（PMP）

是這四種保鮮膜中，安全性與穩定性最高的材質，但因爲價格較爲昂貴，所以家庭可以斟酌使用。

怎麼選與怎麼用保鮮膜？圖／好食課

結語⟫

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保鮮膜是相當好用的食品包材，但其中卻潛藏的健康危害，我們在購買保鮮膜時要多看一眼，確認保鮮膜材質是聚乙烯（PE）與聚甲基戊烯（PMP）才購買。

家中若還有剩聚氯乙烯（PVC）與聚偏二氯乙烯（PVDC）保鮮膜時，也不用太過擔心，減少其直接接觸到食物的機會，比如說容器不要裝滿等方式，也能保障一定程度的食用安全！

本文轉載自《好食課》，原文爲：營養師解析⟫保鮮膜微波安全嗎？耐熱、塑化劑懶人包！

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NewJeans當老師誰會翹課！Hanni成幼稚園孩子王　代課一天小孩都變Bunnies了

圖／擷自 IG

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韓國女團NewJeans將在5月24日迴歸，推出的全新歌曲備受矚目，同時也將前往日本舉辦粉絲見面會，至於下半年的計劃也陸續公開，除了新專輯之外，女孩們也持續準備2025年的世巡表演，這是她們出道以來首次世界巡迴演出，讓粉絲們相當期待。

在迴歸之前，女孩們依舊不段更新近況，除了IG上的表演照片之外，還有私下假日的模樣，利用VLOG形式拍攝和粉絲增加許多互動，另外她們最近似乎還有另一個企劃，嘗試不同職業的領域，前陣子Minji就化身射擊選手，每一張照片都帥的像劇照，這次則換成Hanni變身幼稚園老師。

昨日官方的限時動態上傳了好幾張Hanni的照片，身穿綠色針織毛衣，將頭髮綁起相當清爽，她來到一間幼兒園體驗代課老師一天的工作，陪孩子吃飯、互動都在照片裡感受到當天Hanni收穫滿滿，除此之外孩子也非常高興有她的陪伴。

圖／擷自 IG

可以看到除了剪紙活動之外，在吃飯期間Hanni貼心的幫小朋友剝了橘子，另外還替坐在旁邊的小女孩綁頭髮，非常認真聽小孩說話，眼神流露滿滿的關愛及耐心。照片一出不禁令人表示沒有舞臺妝容的Hanni，私下是這麼有鄰家女孩風範，照片中小孩幾乎都圍着Hanni，去幼稚園代課一天就變成孩子王了呢。

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避免婆媳問題！「閨蜜大嬸」分享好婆婆10守則網讚：太中肯

律師呂秋遠認爲，當一個好婆婆很簡單，口訣就是：「視而不見、聽而不聞」。圖／Shutterstock

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盛世榮寵

雖說多年媳婦熬成婆也是很辛苦，但基於謠言止於智者，希望世間充滿正能量，也希望不要影響祖國下一代的價值觀，我還是希望能提醒一下我們周遭的婆婆，或是即將當婆婆的媽媽，能夠當一個正常的婆婆。

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當然，照例來說，我還是要說點前言。要當一個「正常的」婆婆，其實重點在心態，而不是做法。也就是說，把自己的孩子當作一個獨立的個體，學着如何放手。如果都想爲「孩子」出頭，也就是說，還是把「那個成年人」當作孩子，那就會變成兩個女人爲了一個不成熟的小孩爭吵，這一點意義也沒有。如果還是不能立刻調整心態，我會建議婆婆至少可以做到下列幾點：

好婆婆10守則

1.請不要堅持跟兒子與媳婦同住，最好把他們趕出去。就算他們只能租房子，那也是他們的事情。遙遠的距離美感，保證讓你們婆媳關係良好。

2.不要把您媳婦當女兒，只要把她當作您兒子的老婆、您的朋友，那也就可以了。您可以把您兒子永遠當作未成年，但請把您媳婦當作同輩一般的尊重。您罵她一句，她會記一輩子。這世界上，只有她媽能管她，而她媽不是您。

3.您媳婦亂買東西、愛看韓劇、喜歡滑手機、不洗衣服煮飯、衛生習慣不好、不愛整理家裡、不會帶小孩等等的壞習慣，通通不關您的事，那是您兒子跟她之間的事情，而您兒子的事情，也不關您的事，他真的成年了。

4.如果住在一起，請互相尊重。不要去碰他們夫妻的東西，不要幫他們洗衣服煮飯、不要幫他們帶孫子。除非您的媳婦拜託您，而您行有餘力願意幫忙，再考慮就好。他們的事，自己處理，不要煩您。

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5.他們夫妻吵架，請裝作沒聽到。您跟您老公吵架，會希望婆婆介入嗎？如果不希望，您現在介入會不會很怪？兒子抱怨的時候，就說媳婦好話，而且立刻忘記。至於媳婦抱怨，那就多罵您兒子幾句。

6.孫子的爸媽是您兒子與媳婦，不是您老公與您，也不要想着要帶去北京。隔代教養是不理想的，儘量讓他們親自帶孩子，尤其不要剝奪媳婦教養孩子的權利，怎麼看不慣，後果也是他們擔。

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7.媳婦沒必要孝順您，該孝順您的是兒子，請培養兒子，成爲一個有擔當的男人，協助您跟媳婦之間的相處。媳婦對您的好，要時常掛在嘴上，您對媳婦的好，要立刻忘記。

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8.不要借錢給兒子跟媳婦，借了，就不要說什麼「跟兒子做好斷絕關係的準備」也要把錢要回來這種話。借錢出去給親人，就要有拿不回來的心理準備。況且，沒辦法證明的金錢往來，到底要拿出來說什麼？

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9.多規劃自己的退休生活，不要把重心放在兒子女兒身上，人生即便已經過半，還有許多有趣的新鮮事物可以學習。讓自己的晚年生活更璀璨，是您的任務，請在死去前把所有的財產花光，不要讓財產變成遺產。

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10.孫子不是你們家的，而是你兒子跟媳婦的寶貝，請自動默唸三遍。

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當一個好媽媽不容易，但是當一個好婆婆很簡單。簡單的口訣就是：「視而不見、聽而不聞」，老了以後，可以多關心自己的生活，而不是兒子與媳婦的，我相信婆婆的生活會更美好，說真的，兒孫自有兒孫福，照顧自己才重要。

對了，對於離不開媽媽的先生，離婚是對的，離婚治百病。

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律師呂秋遠認爲，對於離不開媽媽的先生「離婚是對的」。圖／呂秋遠

本文轉載自《呂秋遠FB粉絲團》，原文爲：多年媳婦熬成婆也是很辛苦…

我的卵子要他同意才能用！搶救少子化…單身女性、女同志不能生？《人工生殖法》擬修法

攝影／陳睿緯

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【撰文‧鍾泓良】

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《人工生殖法》上路16年多，僅限不孕夫妻適用，也未納入代理孕母制度。多年來，國人被迫到海外接受療程，民間團體和立委紛紛高喊修法，但對開放程度產生歧見。

臺灣接受人工生殖族羣以35歲以上女性爲主，爲什麼是這個年紀，因爲她們必須在結婚後纔有資格，（高齡婦女）得冒更高的風險……。」2月27日，在《人工生殖法》修法公聽會上，臺灣生殖醫學會理事長陳美州道出人工生殖將「婚」、「育」綁定、排除單身女性的現況。

早在1985年，臺灣就掌握人工生殖技術，誕下國內首位試管嬰兒；但歷經多年立法討論，直到2007年才正式通過《人工生殖法》，將捐精、捐卵及人工生殖技術等規範入法。且法條開宗明義就訂定，只有「不孕夫妻」能實施人工生殖。

伴隨技術不斷精進，臺灣使用人工生殖比率連年上升。據衛福部最新釋出的分析報告，2021年本國籍接受人工生殖達4.9萬個治療週期數，共誕下8100多名寶寶，佔當年新生兒數逾5％，與十年前相比人數翻了一倍。

然而，這部上路16年多的法律，被詬病未能與時俱進，多年來疾呼放寬適用對象的修法聲浪四起，隨着新國會開議，再成討論焦點。

先看修法訴求。人工生殖僅限不孕夫妻使用，被認爲不盡合理，主要來自婚育觀念轉換及保障性別平權兩大因素。

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吃某种食物总不舒服? 或患食物不耐受症

據內政部統計，臺灣30到34歲的育齡婦女有偶率，在2000年超過7成，但到去年已跌至41.4％，顯示女性晚婚或不婚已成新常態；但單身不代表不想生育，《今週刊》曾在2023年進行婚育意願大調查，結果顯示7.3％未婚女性「不想結婚、只想生小孩」。

女性有權利自主決定是否生育，不被結婚與否綁定，這種婚育脫鉤觀念，已是新時代趨勢，歐美如法國、英國等，非婚生子女比率甚至超過5成；然而，臺灣現行《人工生殖法》對生殖者的想像仍停留在已婚夫妻，被外界質疑是一種「單身歧視」。

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今年超過30歲、單身的喬伊（化名）就點出，在臺灣，女性可自主決定凍卵，但「解凍」條件卻受限，「明明是我的卵子，卻要等到另一半才能使用，這很不合理。」她認爲，政府若要搶救少子女化，應拿掉不必要的限制。

然而，不只單身者的權益受限，臺灣已經是同性婚姻合法化國家，女同志的人工生殖權利，卻依然被排除在外。

「臺灣試管嬰兒技術全世界第二，我們看着外國夫妻拎着行李箱來臺進行人工生殖，臺灣人卻只能去海外承擔更多風險，就因爲他是同志……，這樣的不平等還要多久？」2月底那場公聽會上，臺灣同志家庭權益促進會（下稱同家會）秘書長黎璇萍也忍不住痛訴。

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黎璇萍補充，2019年同婚合法化後，強化了同志伴侶養育子女的想法，近5年來同家會收到7百至1千件諮詢案，光是去年女同志諮詢海外人工生殖就達3百多案，佔總案量3成多。

國內法規遲遲無法放寬對象，使得一心求子的單身女性、同志伴侶，必須到海外接受人工生殖療程，面臨更高的醫療成本和法規風險。

據本刊調查國外人工生殖機構，美國、加拿大人工生殖，每次試管嬰兒療程約新臺幣80萬至1百萬元。「有些人存了10年，等到35歲接受療程卻失敗。」黎璇萍說，還有高齡諮詢者擔心一輩子沒小孩，想借貸再拚一次，若臺灣人工生殖能納入女同志，不僅相對海外的醫療技術更好、對同志環境更友善、價格也更合理（臺灣試管嬰兒一次療程約13萬至25萬元）。

無論是婦女、同志團體、婦產科醫師和立委，都高度關注《人工生殖法》修法，新國會開議以來，朝野立委已分別提出五個修法草案，均希望放寬適用人工生殖的對象，且對於開放單身女性和女同志具有高度共識；衛福部部長薛瑞元也透露，國健署草擬中的《人工生殖法》修法草案，確定會納入這兩種對象。

代理孕母爭議大

衛福部草案排除子宮商業化

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至於先天、後天因素不孕或具有懷孕高風險的婦女，以及男同志伴侶，想生育須仰賴「代理孕母」，目前法規未開放。這次修法，也有民團和立委大力疾呼，應同步考量代理孕母入法，但因爭議過大，各方歧見難平。

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民衆黨立委、和信治癌中心醫院藥劑科主任陳昭姿倡議臺灣代理孕母合法化超過20年，她強調，過去衛福部就曾提出代孕修法草案，但因國內部分女性主義者極力反對，甚至將代孕貼上各種標籤，至今無法過關。

她主張應透過《人工生殖法》修法，至少優先開放異性戀夫妻的「利他型代孕」，也就是給先天、後天不孕及懷孕高風險者擁有下一代的機會。

只是，比起放寬人工生殖適用對象，社會已有高度共識，代理孕母確實牽涉較複雜的法律問題和倫理爭議，須有更完善的討論。

2月21日，臺灣女人連線理事長黃淑英就率國內婦女、性別、社福團體發出共同聲明，呼籲政府將單身女性、女同志納入人工生殖適用對象；至於代理孕母的修法，則主張應脫鉤處理。

九星霸体诀

她進一步解釋，推動代理孕母要面對「子宮工具化」及「子宮商業化」兩大問題，前者指女性在代孕制度失去自主性，被迫成爲生育工具；後者是讓生育成爲商品，藉由金錢合理化女性自主權剝奪。

此外，我國《民法》採取「分娩者恆母原則」，也就是將懷孕者直接認定爲子女母親；代理孕母須將親權轉移給受術夫妻，若代孕子女發現先天疾病，要如何避免受術夫妻「拒收」，甚至向代理孕母求償，都須一一規範。若社會決心要開放，政府也要完備法律配套，才能做到最全面保障。

面對各界不同修法見解，衛福部將在3月28日召開第二場公聽會，持續蒐集意見，並已表明無預設修法立場，會提出包含人工生殖及代理孕母制度的「最寬廣版本」給立院，但該草案不會考慮商業型代孕，而是僅限先天、後天不孕或高懷孕風險者的利他型代孕，屆時再交由立院民主程序，決定開放程度。

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不過，以務實角度來看，一部推出16年幾乎未更動的法律，牽涉的修法面向極廣，提案立委範雲、黃捷等人都認爲，應視議題的複雜性分階段討論，若將放寬人工生殖對象和代理孕母包裹處理，可能延後修法時程，讓已有共識、本該開放的單身者及女同志，無法及早納入適用對象。

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當年《人工生殖法》的規範，如今已無法因應現代婚育觀念及多元家庭的樣貌，爲保障國人生育權，修法刻不容緩；政府不只要廣納各方意見，凝聚共識，更要周延思考相關配套，破除法律與倫理爭議，才能找出修法最佳路徑。

更多內容，請參閱最新一期《今週刊》(第1423期)

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北京老城何以呈“凸”字形？

1991年，侯仁之再訪匹茲堡大學

中軸凸出，兩翼對稱

◎朱祖希（著名史地學者）

在中國歷史上，除卻長城而外大多數城牆都是呈方形或長方形，也有少數受諸多自然地理的條件或其他社會因素的影響而呈圓形，或鬥形的。但是，像北京老城這樣呈“凸”形的城，卻是歷史長河中的孤例。而其主要的原因，則是由於在明嘉靖年間加築了北京外城。

北京外城的修築

明永樂決定遷都北平，並在元大都城的基礎上拓展南城，即從原元大都城南城牆（今東西長安街一線）拓展至今“前三門（正陽門、崇文門、宣武門）”一線，而最終完成用磚包砌，則是在明正統年間。這也就是後來的北京內城。當時的南城牆之外，僅有東西遙相對應的天壇和山川壇兩大建築羣。

北京外城的修築，是明嘉靖年間的事。據《明世宗實錄》載，還是在明成化十一年（1475年），定西侯蔣琬即提出過擬修外城的事，但未被採納。至明嘉靖三十二年（1553年），西北告警，羣臣奏請增築外城，並說：“古者有城必有廓，城以衛民，廓以衛城，常也。若城處居民尚多，則有重城。凡重地皆然，京師尤重。今城外之民殆倍於城中……宜築外城。”有的更搬出：“太祖皇帝肇基南京，京城之外復築土城，以護居民，誠萬世不拔之基也……”何況，南城之外，還有皇帝要去祭祀，行大禮的天壇、山川壇也需要護衛等等。後嘉靖採納了羣臣的奏請，命相度興工修築。原計劃先修南城，再往北與原元大都土城相接，形成一個大的圍合，護衛北京內城。但不想由於朝廷財政拮据不得不作罷。所以只修了南面的一部分，即日後所見的外城，並闢正南的永定門、左安門、右安門；東面的廣渠門、西面的廣安門，還有北側的東便門、西便門。

這樣，北京城就形成了人們在後來所看到的，中國都城發展史上獨一無二的，呈“凸”字形的城牆。

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北京外城的重要性

外城修築之後，雖沒有內城的城牆那麼高大雄偉，卻護衛了內城，且承擔了作爲帝都所在地的其他功能。特別是清兵入關併成爲“京師”，實行“滿漢分治”之後，外城承擔了許多如城市居民、會館、商業、娛樂等功能。

永定門位居北京城南大門的重任，東面的廣渠門則成了京杭大運河的重要碼頭，特別是在明朝初把皇城牆東移，將一段運河水路攬入城中之後，南來的船隻無法直接進入積水潭中，廣渠門的大通橋便成了實際上的碼頭所在。前門大街以東是當年商業會館（行業會館）的集中分佈地，明朝京城的稅關就設在崇文門裡。

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西面的廣寧門（後改稱廣安門），更是“萬國朝宗，四方會歸”天下十八省所隸以朝覲、謁選、計諧、工賈來者，莫不遵路於茲”。明清兩代的數百座士子會館幾乎都集中分佈在廣寧門裡的宣南地區。所以，清乾隆帝說：廣寧門西接盧溝（橋），“是門爲中外孔道，尤不與它等”。

北京外城兩塊城磚的歷史文化價值

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1979年夏，美國匹茲堡大學訪華團一行17人來到北京大學，與有關專業的教授分組進行了座談。就在座談行將結束的時候，旅華團的一位負責人委婉地表達了一個願望：北京是舉世聞名的文化古城，現在作爲新中國的首都，又呈現出蓬勃發展的新氣象，而舊日的城牆也拆除了。想來一定有不少的城磚留下來，能不能由北京大學贈送一塊給匹茲堡大學，作爲兩校之間文化來往的一個紀念呢？

北京城牆上拆下來的舊城磚何止千萬，居民住戶都可以隨便使用。但是，如果作爲一件禮品送往國外，還必須得到主管部門的批准……經過一番努力之後，有關部門終於找來了兩塊帶有文字的城磚。並決定由北京大學贈送給匹茲堡大學。

就這樣，這兩塊北京城磚通過海運寄到了美國。後來，侯仁之先生應邀到美國講學並來到了匹茲堡大學。當他看到供在專用櫃中的兩塊城磚時，專門爲師生講了城磚上的銘文：大明嘉靖三十六年窯戶王保造，即是說這兩塊城磚是公元1557年造的，也就是哥倫布發現美洲大陸以後的第65年。就在這時，展廳裡爆發出了熱烈的掌聲和讚歎聲。

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出發日本！輕井澤、江之島、熱海…推薦10大「東京近郊」必去景點

東京雖然是一座繁華、什麼都有的大城市，可是當你去過東京市區一些知名的觀光景點後，難免會想再深度旅遊，那麼這時候就很適合選擇東京郊區景點。

在這篇文章裡，小編幫大家整理東京近郊10座城市、近30處景點推薦，不論你想到東京郊區旅遊想找相關攻略，還是想安排東京郊區一日遊、東京近郊兩天一夜，都可以參考這篇文章喔！

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圖片來源／Google Map

東京近郊指的是哪些地方？

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一般大家對於東京的認知，想必都是市中心的區域，像是新宿、上野、銀座。可是實際上東京更廣義來說，還包含了周邊的關東地區，例如茨城縣、埼玉縣、千葉縣、神奈川縣等等，只要在鐵路電車兩小時內可達的地方都算是「東京」。

東京市區給大家的印象是繁華、人潮壅擠的大城市，如果你喜歡更有日式風情、希望欣賞大自然之美的話，很推薦你到東京郊區旅遊。打開地圖，如果你想感受異國風情，可以到輕井澤；如果想泡溫泉、眺望富士山，那麼河口湖、箱根都是不錯的選擇；而如果是想體驗古式/懷舊日式風情，則推薦可以到鎌倉、川越等地方走走。

接下來，小編就針對10個旅客常去的東京郊區城市，一一跟大家分享有哪些推薦景點，let’s go！

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東京郊區景點｜輕井澤

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輕井澤在東京近郊中算是最受歡迎的旅遊地，從東京搭新幹線大概一小時就能抵達。由於輕井澤位在海拔1,000公尺的高原上，加上這裡有非常多歐式建築與教堂，也是知名的滑雪勝地，所以又被稱爲「東方小瑞士」，跟臺灣的清境農場有點類似。

輕井澤景點推薦 #1｜聖保羅天主教堂

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圖片來源／Trip

聖保羅天主教堂建於1935年，由捷克建築師設計。從外觀來看好像童話裡纔會出現的三角屋頂，而內部裝潢也很有特色，以多組X字型的木質樑柱組合而成。如果你對歐式建築感興趣，請一定要去參觀！

地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢179 (Google地圖)

營業時間：09:00–16:00，遇禮拜時無法入內參觀

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輕井澤景點推薦 #2｜石之教堂

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圖片來源／官方網站

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你可能見過各式各樣的教堂，可是一定沒看過用石頭砌成的教堂吧？石之教堂由美國建築師建造而成，同時也是一棟「自然建築」 – 將陽光、水、樹木融於建築中。最特別的是，這是一座無特性信仰的教堂，也就是說只要倡導自然界的一切，都可以作爲祈禱用的場所。

地址：長野県軽井沢町星野 (Google地圖)

營業時間：10:00–17:00

輕井澤景點推薦 #3｜白絲瀑布

圖片來源／官方網站

白絲瀑布位於輕井澤北部，這座落差高3公尺、寬70公尺的瀑布是夏天感受涼爽天氣的絕佳地點。此外，如果你是在夏天或冬天到輕井澤，白絲瀑布會舉行夜間七彩點燈活動，這又是另一種獨特感受。

地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉小瀬 (Google地圖)

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營業時間：24小時

東京郊區景點｜鎌倉/江之島

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鎌倉是日本三大古都之一，與京都、奈良齊名，顧名思義這裡有濃厚的日式風情，從東京出發到鎌倉同樣只需一小時。除了充滿懷舊風情，也有很多人推薦來這裡看夕陽喔！

鎌倉景點推薦 #1｜灌籃高手平交道

圖片來源／Photo AC

你知道嗎？據說灌籃高手片頭曲中櫻木花道與晴子相遇的地方，就是在「鎌倉高校前站」這裡喔！如果你也是灌籃高手迷，絕對不要錯過這個地方。不過要注意這裡遊客非常多，如果想拍到好照片，請一定要早點去卡位。

地址：神奈川県鎌倉市腰越1丁目1 (Google地圖)

營業時間：24小時

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鎌倉景點推薦 #2｜鎌倉大佛

圖片來源／Photo AC

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鎌倉大佛雕像建於1252年，高11.3公尺，整尊佛像以青銅打造。由於建立至今已有千年歷史卻仍被保存的很完整，因此被日本政府指定爲有形文化財。

地址：神奈川県鎌倉市長谷4丁目2-28 (Google地圖)

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營業時間：08:00–17:30

鎌倉景點推薦 #3｜鶴岡八幡宮

圖片來源／官方網站

鶴岡八幡宮是日本三大八幡宮之一，同時也是日本重要史蹟之一。這座神社從前是守護鎌倉武士，但演變至今已成爲日本熱門的婚紗、日式婚禮的重要場合。當然，也是熱門的約會聖地囉！

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地址：神奈川県鎌倉市雪ノ下2丁目1−31 (Google地圖)

營業時間：08:00–20:30

東京郊區景點｜河口湖

如果你想近距離欣賞富士山，那麼河口湖是絕佳的地點，從東京搭乘富士迴游特急大約兩小時就能到，安排個東京郊區一日遊，短暫遠離喧囂很不錯！

河口湖景點推薦 #1｜河口湖畔&富士山

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圖片來源／Canva

通常你參加一些旅行社推出的河口湖東京郊區一日遊，想遠遠眺望富士山的壯麗山景，那麼一定少不了河口湖畔。這裡可以說是欣賞富士山最完美的地點，也可以在附近搭乘纜車、遊船等，以不同角度欣賞富士山之美。

地址：山梨県南都留郡富士河口湖町淺川 (Google地圖)

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營業時間：24小時

河口湖景點推薦 #2｜忍野八海

圖片來源／官方網站

忍野八海這個名字的來由，是因爲富士山雪水融化流經地層後，在忍野村附近滲出並形成8座池塘而得名。在這個村落裡可以看到水質非常清澈，幸運的話也可以從這裡看到富士山喔！

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地址：山梨県南都留郡忍野村忍草 (Google地圖)

營業時間：24小時

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河口湖景點推薦 #3｜河口湖自然生活館

圖片來源／官方網站

河口湖自然生活館是攝影愛好者最喜歡的景點，這裡可以搭配富士山和園區的植栽們拍出一張又一張美麗的照片。春天有櫻花、油菜花和鬱金香；夏天有薰衣草，秋天則有掃帚草圓球花，一年四季來這裡都有不同的樣貌。

地址：山梨県南都留郡富士河口湖町大石2585 (Google地圖)

營業時間：10:00–17:15

東京郊區景點｜箱根

如果你喜歡泡溫泉的話，箱根是著名的溫泉勝地，從東京搭乘小田急浪漫特快大約一小時就可以抵達。非常推薦把這裡當成東京近郊兩天一夜遊，晚上入住溫泉旅館放鬆度過休閒時光。

箱根景點推薦 #1｜箱根海賊船

圖片來源／官方網站

箱根海賊船並不是讓你體驗當海賊王的感覺，他是一種觀光船，外型做得像海盜船一樣，每天在蘆之湖的桃源臺港、箱根町港、元箱根三個港口間行駛。湖面平靜不用擔心會暈船，也可以從這裡直接看到富士山，是到箱根必體驗的交通工具喔！

地址：神奈川県足柄下郡箱根町元箱根164 (Google地圖)

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營業時間：9:00-17:00

箱根景點推薦 #2｜大涌谷

圖片來源／官方網站

大涌谷是3000年前火山爆發後的遺蹟處，在江戶時代被稱爲地獄谷。現在這裡的火山活動還是很活躍，在進入參觀前工作人員都會發放溼毛巾，覺得氣味不舒服時可用。雖然多數人都可以適應這種硫磺、火山氣體，不過如果有不舒服的話請一定要趕快離開休息。

地址：神奈川県足柄下郡箱根町仙石原 (Google地圖)

營業時間：09:00–17:00

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箱根景點推薦 #3｜箱根神社

圖片來源／Photo AC

如果你想觀賞佇立在湖中的鳥居，箱根這裡就有一個。箱根神社創立於757年，據說當時是因爲要幫下海的船隻祈福，所以特別在蘆之湖畔設立第一個鳥居，而如今則成爲熱門的打卡點。

地址：神奈川県足柄下郡箱根町元箱根80ｰ1 (Google地圖)

營業時間：8:15-17:00

東京郊區景點｜日光

日光位在東京最北邊，從東京出發大約兩小時左右的車程。這裡以自然景觀和古老神社聞名，還有很有名的鬼怒川溫泉，如果是秋天來訪也別忘了來這邊賞楓，據說每年可以吸引6,000萬以上的觀光人次呢！

日光景點推薦 #1｜二社一寺 (日光東照宮、二荒山神社、日光山輪王寺)

圖片來源／官方粉絲專頁

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日光可以說是一個世界遺產之城，總共被收錄103座世界遺產建築，其中日光東照宮、二荒山神社、日光山輪王寺是必看重點，也被稱爲日光的二社一寺。日光是早期德川家時期的所在點，所以在當地可以看到當時德川家的氣勢，歷史韻味濃厚。

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地址：栃木県日光市山內2300 (Google地圖)

營業時間：08:00–16:00

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日光景點推薦 #2｜鬼怒川溫泉

圖片來源／官方網站

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鬼怒川溫泉是知名的東京溫泉之一，這裡交通方便，而且有很多人氣溫泉設施與飯店。據說鬼怒川溫泉可以治療燒燙傷、治療疲勞和神經痛，從前是專門給高僧入浴用，算是很高級的浴池喔！

地址：栃木県日光市鬼怒川溫泉大原 (Google地圖)

營業時間：24小時

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日光景點推薦 #3｜日光江戶村

圖片來源／官方粉絲專頁

日光江戶村是一個可以讓你體驗當「江戶人」的主題樂園，在園區內你可以體驗各式各樣的古裝，也可以觀賞忍者表演等，園區內還原江戶時代的場景非常逼真，也曾是日劇「仁醫」的拍攝地喔！

地址：栃木県日光市柄倉470-2 (Google地圖)

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營業時間：09:00–17:00，週三公休

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東京郊區景點｜川越

川越就如其名，這裡的景緻真的會讓你彷彿「穿越」回江戶時代，老街、神社、傳統點心是喜歡日本文化的你一定會喜歡的地方。除此之外，川越距離東京市區也不遠，只要30-40分鐘左右的車程即可抵達喔！

川越景點推薦 #1｜冰川神社

圖片來源／官方粉絲專頁

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冰川神社是著名的緣結神社，已經有超過1500年的歷史。如果你想祈求友好的戀愛運勢、婚姻運勢，甚至是祝產，都可以來這做神社參拜喔！

地址：埼玉県川越市宮下町2丁目11−3 (Google地圖)

營業時間：09:00–17:00

川越景點推薦 #2｜藏造之町

圖片來源／官方粉絲專頁

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想着和服「穿越」回江戶時代，來到藏造之町是你再好不過的選擇。川越的藏造之町因爲早年一場大火，讓這裡所有東西都付之一炬。後來當地就以保留江戶時期建築爲準，在明治時期重新建造，也就是我們現在看到一番街的景象。這裡除了可以欣賞傳統日式建築外，豆乳甜甜圈、烤糰子、鰻魚飯等也是必吃美食，有看又有得吃，真是一大享受！

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地址：埼玉県川越市幸町 (Google地圖)

營業時間：24小時

川越景點推薦 #3｜喜多院

圖片來源／官方網站

喜多院創建於830年，是日本重要的文化財之一，其中寺內有五百羅漢像，已經有超過半個世紀的歷史，是日本三大羅漢像之一，非常值得一看！

地址：埼玉県川越市小仙波町1丁目20−1 (Google地圖)

營業時間：09:00–16:30

東京郊區景點｜埼玉

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如果你喜歡大自然環境，不喜歡東京擁擠的人潮與車潮，那麼可以安排到距離約一小時車程的埼玉走走。這裡有非常多森林、自然景觀，同時也有很多適合親子一起玩的景點，不論大人小孩都可以在這裡度過一段快樂時光！

埼玉景點推薦 #1｜龍貓森林

圖片來源／官方網站

據說龍貓最初的靈感就源自於埼玉縣所澤市的狹山丘陵，這裡有兩座人工水庫，還有森林步道，自然生態非常豐富。而如果你想跟大龍貓拍照的話，也可以到「小黑炭的家」，裡頭除了龍貓之外還有一些限定紀念品，是一個非常適合親子旅遊的景點喔！

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地址：埼玉県所沢市三ケ島3丁目1169-1 (Google地圖)

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營業時間：24小時

埼玉景點推薦 #2｜嚕嚕米公園

圖片來源／官方粉絲專頁

埼玉縣另一個推薦的景點也與親子有關，也是嚕嚕米卡通作者的靈感發源地。這裡沒有一般我們認知兒童公園的溜滑梯、盪鞦韆，而是大片的草地與空間，讓爸爸媽媽和小孩盡情在這裡玩耍，如果累了也可以到園區內的市內建築休息，是一座風格非常獨特的兒童遊戲場所。

地址：埼玉県飯能市阿須893-1 (Google地圖)

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營業時間：09:00–17:00，週一公休

東京郊區景點｜葉山

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前面介紹過鎌倉與江之島，而葉山則是他們的進階版，同樣也是一座海灣小鎮，海景非常漂亮，也有許多海景餐廳跟海景咖啡廳，當然也有新鮮漁獲，非常推薦在這裡待到夕陽後再回東京喔！

葉山景點推薦 #1｜森戶海岸

圖片來源／Phtot AC

森戶海岸是葉山最大的沙灘之一，這裡除了可以從事水上活動、浮潛、欣賞夕陽之外，更是從海邊觀賞富士山的絕佳地點，也被選爲神奈川縣50景之一呢！

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地址：神奈川県三浦郡葉山町堀內 (Google地圖)

營業時間：24小時

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葉山景點推薦 #2｜一色海岸

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圖片來源／Photo AC

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地址：神奈川県三浦郡葉山町堀內1083 (Google地圖)

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營業時間：24小時

葉山景點推薦 #3｜森戶神社

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圖片來源／官方Instagram

森戶神社有超過850年的歷史，是附近居民的信仰中心，同時也是求戀愛運非常靈驗的地方。求籤的方式也很特別，你必須邊想着自己要求的事情，然後在魚池裡撈出一隻「鯛魚」，裡頭就塞着指引你戀愛方向的籤喔！

地址：神奈川県三浦郡葉山町堀內1025 (Google地圖)

營業時間：9:00-17:00

東京郊區景點｜熱海

圖片來源／官方網站

熱海的意思是「發熱的海」，指的也就是溫泉。這裡同樣也是個溫泉鄉、海景村，還有不定時的煙火秀，是情侶約會、夫妻蜜月最棒浪漫的選擇。

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熱海景點推薦 #1｜熱海七湯

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熱海七湯顧名思義，就是在熱海地區有七座溫泉，分別是野中之湯、佐治郎之湯、風呂之湯、清左右衛門之湯、河原湯，以及小澤之湯，每一座溫泉距離都在步行可及的範圍內，對泡湯有興趣的人可以挑戰看看一次all in喔！

地址：靜岡県熱海市上宿町4−3 (Google地圖)

營業時間：24小時

熱海景點推薦 #2｜熱海煙火大會

圖片來源／官方網站

既然來到熱海，請別錯過這裡一年一度限定的熱海煙火大會。其實這個活動有點類似澎湖花火節，在4-12月間會定期施放煙火，但是震撼程度卻能讓你永生難忘喔！

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地址：靜岡県熱海市東海岸町 (Google地圖)

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施放時間：每年4-12月

東京郊區景點｜銚子

銚子也許是比較冷門的東京近郊秘境，距離東京大約兩小時左右的車程。這裡的氣候很特殊，因爲有寒暖流交會的關係，因此夏涼冬暖。此外這裡也能品嚐到新鮮的海鮮、特殊的醬油冰淇淋，甚至能欣賞到關東第一道日出喔！

銚子景點推薦 #1｜山佐醬油工廠

圖片來源／官方網站

銚子最有名的觀光景點，就是距離車站不遠的山佐醬油工廠。這裡除了可以瞭解醬油是如何被製造出來之外，還可以進行手作體驗跟品嚐醬油冰淇淋。可惜因疫情關係目前暫時關閉，期待後面有重新開張的一天。

地址：千葉県銚子市新生町2丁目10−1 (Google地圖)

營業時間：目前因疫情暫停營業

銚子景點推薦 #2｜犬吠崎

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圖片來源／Photo AC

銚子位於關東最東邊，也因此這裡是觀賞日出的絕佳地點。很多人都推薦到犬吠崎這裡看日出，除了日出以外也有做潔白的燈塔，風景非常幽美。

地址：千葉県銚子市犬吠埼9576 (Google地圖)

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營業時間：24小時

東京郊區景點常見問題

Q. 東京自由行推薦到哪些郊區景點？

輕井澤、河口湖、鎌倉、川越、箱根等郊區是最多旅客安排的東京近郊城市。

Q. 東京郊區推薦怎麼玩？

如果旅遊時間有限，東京郊區一日遊還綽綽有餘；如果想深度體驗，那麼東京近郊兩天一夜會是更好的選擇！

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東京不如很多人想像的只有市區、迪士尼、東京鐵塔可以走走而已，其實東京近郊纔是旅人們最愛攻略的地方。以上幫大家整理這些東京郊區旅遊懶人包，希望對大家會有幫助！

本文轉載自《好好玩》，原文爲：東京郊區景點｜東京近郊10個好玩城市與景點總整理，你去過哪些呢？

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金毛被丟在公園長椅上一臉委屈！小主人留字條曝心酸棄養理由：不忍看牠受虐

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飼主將金毛米克斯拴在公園長椅上，留下字條希望好心人收養牠。圖取自推特

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遺棄狗狗不可取，一名飼主將一隻金毛米克斯拴在公園長椅上，留下字條希望好心人收養牠，遺棄原因令人有些心酸。

外媒報導，一名女子在墨西哥首都墨西哥城（Mexico City）一處公園發現一隻黃金獵犬混種狗Max蜷縮在長椅上，旁邊留有一張紙條說明棄養的原因。

少女色印记

紙條上寫道：「我拜託你收養並好好照顧牠，遺棄狗狗讓我很心痛，但我的親戚虐待牠，看到牠這樣讓我很痛苦，所以不得不做這個決定」、「如果你讀了信而且被感動，求你收養並照顧牠」、「如果你無感，請把這封信留下，讓其他人可以看見並收養狗狗，謝謝」。

Max的事情被PO上網，動保組織Mascotas Coyoacan立刻前往公園救援並帶回收容。志工表示Max並不排斥和人類互動，甚至還會讓人擼牠。該組織指出紙條應該是小孩子手寫，有些字詞還被劃掉。

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北向资金当季回流A股超600亿，海外投资者关注持续复苏信号

Max被救援後改名爲Boston，希望讓牠忘掉前家庭的回憶，組織已爲牠找到一個願意領養的新家，希望牠重新建立信心和取得對人類的信任。

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